更多的

    Zobo喝

    佐博饮料是尼日利亚人喜爱的一种熟悉的饮料。就像果汁一样,在大多数情况下不需要任何人工成分或色素。我个人建议使用天然的食材(佐柏叶、生姜、丁香)。

    但大多数尼日利亚人吃佐博时,都离不开它的甜味。据说它对健康有好处,我喜欢它很容易准备,而且很清爽。

    关于Zobo饮料配方华体会体育升级版

    以防你对我在说什么感到困惑,这种尼日利亚饮料配方更普遍接受的名字是芙蓉茶或酸rel饮料,这取决于你来自世界的哪个地方。华体会体育升级版

    这是一种清爽的饮料,由淡紫色的干树叶浸泡在温水中制成。它不含咖啡因,含有钙、胡萝卜素和铁,这些都是必要的营养成分。

    Zobo饮料的好处

    这种饮料有很多优点:容易制作,价格便宜,可口,清爽,对健康有很多好处。

    酢浆草的一些健康益处包括;

    • 它能增强视力
    • 减少了胆固醇
    • 增强免疫系统
    • 改善消化
    • 强健骨骼
    • 促进血液循环,提高能量水平
    • 预防癌症,减轻某些皮肤状况
    • 改善肾脏健康,加强心脏健康。

    为了享受Zobo的健康益处,你必须尽可能多地保留它的天然益处。添加人工甜味剂可能会干扰其天然营养成分。

    Zobo饮料对孕妇有益吗?

    这对孕妇来说是不安全的前三个月虽然,因为它诱导月经,可能导致流产。

    如何制作佐柏饮料

    这不是那种直接倒进锅里开始煮的Indomie。一些准备工作先于说明。

    如果你因为这样或那样的原因忽略了它们,不管你最后喝了什么,都这样喝。

    在你做出

    • 用冷水冲洗掉佐柏树叶上的灰尘。
    • 把丁香磨成粉。
    • 姜洗净去皮,大致搅拌均匀。
    • 菠萝洗净去皮切成薄片。

    佐博饮品如何保存

    由于这种饮料很容易在家里生产,包装在聚乙烯容器中,并作为大多数家庭的收入来源出售,酸橙汁作为防腐剂,建议延长保质期。
    以下是我推荐的其他防腐方法;我建议您使用以下任何一种方法来保存您的饮料。

    冻结它请注意,这是为那些有持续供电的人准备的(别看我,我不在其中)。如果你也不属于这一类,那就看看第二种选择。

    定量并晾干:适当地测量你和你的家人需要的确切数量,并在太阳下晒干。让它一直酥脆干燥

    使用食品防腐剂:少量的食用香料对这款饮料的保存有很大的帮助,其中包括酸橙、大蒜生姜混合,可乐果,肉桂和肉豆蔻。

    你现在知道如何制作佐博饮料(木槿茶/酸rel饮料)吗?请在评论区告诉我们。

    Zobo喝

    Zobo喝

    9 badee7919e1bc8f9cbce52037381355 ?s = 30描述= g 比阿特丽斯Ige
    佐柏是一种清爽的饮料,由淡紫色的干树叶浸泡在温水中制成。它不含咖啡因。
    准备时间 5分钟
    做饭的时间 10分钟
    总时间 15分钟
    课程 饮料
    尼日利亚
    卡路里 185千卡

    成分

    • 菠萝
    • 佐柏叶(浸泡紫红色干叶)

    指令

    • 清洗佐柏的叶子,以去除叶子上的灰尘。
    • 菠萝去皮,用菠萝的背面。
    • 把佐柏叶、凤梨和姜放回去,中火煮。煮10分钟左右。
    • 完成后,你会看到饮料的颜色出来了。
    • 将煮好的叶子倒在筛子上,使叶子与水分离。
    • 让它冷却,然后加糖调味。
    • 冰镇后享用。

    营养

    热量:185千卡
    关键字 喝酒,Zobo
    试过这个食谱吗?华体会体育升级版让我们知道真是太棒了!

    你也会爱上

    快速健康地减掉腹部脂肪
    制定你的7天饮食计划
    基于科学研究|灵活易学|无限制性饮食|专属热量秘密
    (免费)
    是的,给我膳食计划
    100%隐私,我永远不会给你发垃圾邮件!

    订阅我们的每周通讯

    加入我们的时事通讯,了解最新的非洲美食食谱,站在非洲人美食对话的最前沿华体会登录地址华体会足球俱乐部华体会体育升级版

    100%的隐私!我们绝不会给你发垃圾邮件。

    Baidu
    map