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洗你的鸡彻底和拍干。将它们放在一个平底锅,加入盐,调味料平板电脑和一个中等大小的洋葱和生姜(混合)。盖盖煮锅,中火加热15 - 20分钟。
1磅鸡肉,
3个人电脑中洋葱,
2 pc的拇指大小的姜
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添加洗西红柿,这种胡椒和洋葱蒸鸡和添加一些水。烹调直到变软。这需要大约20分钟。
3个人电脑新鲜中等大小的西红柿,
5个人电脑新鲜哈瓦那辣椒
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取出西红柿和辣椒和混合直到光滑。菌株混合番茄和辣椒放进锅里,加水。
水
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接下来,将洋葱和一点水把它倒入平底锅不紧张。添加额外的水,调整尝了尝汤的味道,通过添加一点盐(如果需要),并允许做低热量约20 - 30分钟。
盐,
调味料的平板电脑
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与任何您所选择的服务。