Chakalaka是一种简单而辛辣的菜肴,由洋葱、西红柿、有时还有豆类制成,起源于南非城镇。华体会足球俱乐部它一直是黑色的主要元素南非华体会足球俱乐部几十年来,它一直是南非烤肉或烧烤时必备的调味品。华体会足球俱乐部
查卡拉卡是什么?
根据字典的定义,这是一种用西红柿、洋葱和香料制成的调味品。
这是一种辛辣的南非风味,几乎可以与任何食华体会足球俱乐部物搭配,但特别适合与南非的烧烤或braai。它清淡,微辣,而且非常容易制作。
人们认为它起源于约翰内斯堡的城镇或约翰内斯堡附近的金矿,那里的莫桑比克矿工将罐装蔬菜(西红柿、豆子)与辣椒一起烹制,制成一种带有葡萄牙风味的辛辣风味的调味品,与辣酱搭配。
Chakalaka的变种
这道菜有多种口味,取决于地点和家庭传统。豆子在一些变化中也使用了卷心菜和冬南瓜。例如,烤华体会体育升级版豆罐头、番茄罐头、洋葱、大蒜和咖喱酱都可以做成这道菜。
这是南非最受欢迎的沙拉之一,通常在braai或周日午餐时食用。冷饮或常温下都很美味。
查卡拉卡黄瓜沙拉食谱华体会体育升级版
这是黄瓜和一些香料的美味混合物。它有时作为酱汁配在旁边,或作为调味汁加在米列巴氏酱上。它有时也被当做凉拌菜来吃。
一旦你完善了自己的版本,你就可以用它做更多的事情。一个有用的边注是,在与你选择的几乎任何一顿饭一起吃之前,让它的味道融合一天左右,但奶酪酱总是赢家。
Chakalaka食华体会体育升级版谱
这道菜的成分变化很大,就像大多数食谱一样,但我们完美的chakalaka食谱不会出错。华体会登录地址华体会体育升级版新鲜的蔬菜(也许是从你自己的花园里摘的),比如胡萝卜丝、切碎的大蒜、青椒片、洋葱片、花椰菜小花、切碎的辣椒、咖喱粉和一罐烤豆也可以包括在食材中。
如何准备查卡拉
简单而又美味,这道来自南非的辛辣蔬菜配菜可以随心所欲地辛辣或温和。你要走哪条路完全取决于你自己。
这道菜之所以如此吸引人,是因为它非常灵活,因为你可以添加更多的蔬菜和/或香料,以满足你的味蕾或味觉。
在这里,下面是关于如何准备chakalaka的一步一步的指导。
Chakalaka
成分
- 3.媒介洋葱丁
- 3.媒介胡萝卜丁
- 2媒介绿铃粉丁
- 3.媒介西红柿丁
- 咖喱粉品尝
- 盐品尝
- 切碎的辣椒品尝
- 3.媒介西红柿,
- 青辣椒(可选)
- 1蔬菜汤方块
- 1茶匙辣椒粉
- 1 - 2一汤匙油,用来炸
- 1⁄4杯水
指令
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在一个大煎锅中加入油,将洋葱和胡椒粉一起炸至洋葱变清。
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加入磨碎的胡萝卜、西红柿、水和所有你喜欢的调味料,煮15-20分钟。
试过这个食谱吗?华体会体育升级版让我们知道真是太棒了!