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笔记
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份
华体会足球俱乐部非洲辣椒酱
Shruthi Baskaran
超级多功能非洲辣椒酱和青椒,哈瓦华体会足球俱乐部那辣椒、番茄和洋葱——速煮完美。作为意大利面酱,或salsa-style倾斜!
打印菜谱华体会体育升级版
准备时间
5
分钟
做饭的时间
25
分钟
课程
炖肉
菜
华体会足球俱乐部
份
8
卡路里
27
千卡
设备
1搅拌机
成分
1 x
2 x
3 x
4
红甜椒
3
哈瓦那辣椒
3
罗马西红柿
½
洋葱
½
杯
水
指令
把茎和去除辣椒的种子。切成季度。删除的茎哈瓦那辣椒。添加到搅拌机或食物处理器与3个西红柿,半黄洋葱,½一杯水或油(取决于你想要的类型的酱)。
混合或脉冲所需的一致性。传统上,酱汁有点粗,所以我一分钟脉搏。如果你想要流畅,你也可以混合。
转移到一个中锅和中低火炖约20 - 30分钟。如果你使用石油,它就会浮到顶部时,做做饭。如果你只使用水,酱汁将减少一半所需的一致性。
关掉炉子,当所有的水蒸发-在一个气密容器储存在冰箱里,用了一个星期!如果你想储存时间,确保完成酱和油所以都避免与空气接触。
笔记
如果你只是使用水,酱汁是开始形成大气泡破裂时,这意味着大多数的水蒸发。
我把我的酱调味料自由所以它可以承担口味最适合我做的菜酱(例如更大胆curry-type风味酱的米饭,或更多意大利风味面食),欢迎你加入调味酱汁煮半熟后!
你可以将酱汁放在冰箱里一个星期无论你使用水或石油基地。如果你想将它存储时间,我建议使用油,超过容器用一层薄薄的油,确保它能避免接触空气。这样,它会持续2 - 3周。你也可以冻结这酱汁4到6个月!
营养
热量:
27
千卡
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