世界上每个国家都有自己的美食，多哥有一种独特的菜肴“Akume with Ademe Sauce”，我们将在下面分享它的食谱。华体会体育升级版这是多哥最受欢迎和最受欢迎的菜肴之一。
多哥是西非最小的国家之一。像其他西非国家一样，多哥的食物融华体会足球俱乐部合了他们的传统美食和法国美食。除了这种外部影响，多哥人的传统饮食使他们成为一个独特的国家。
玉米、大米、小米、木薯、山药、芭蕉和豆类都是主要食品多哥的美食．在多哥共和国，玉米是最受欢迎的食物鱼是重要的蛋白质来源。
Akume是什么?
Akume是一种美味的玉米粥，由碾碎的玉米、发酵的木薯和水制成。这是多哥的主食之一，经常搭配各种酱汁，尤其是Ademe酱汁。这是多哥人一直喜欢的食谱之一，非常美味。华体会登录地址华体会体育升级版
Ademe Sauce是什么?
这是一种绿色酱汁，用阿德梅叶(一种本地蔬菜绿色)、黄麻叶、菠菜，甚至木薯叶制成。
如何制作Akume和Ademe酱
这道菜的制作方法很简单。然而，它们是分开制备的，只有结合在一起才能作为一个整体食用。
Akume和Ademe有营养吗?
用大量的蔬菜用来做酱汁和其他食材，可以肯定地说，它很有营养。
如果你想和家人朋友一起享受一顿美味的晚餐，那么你应该考虑去多哥的阿库姆。享受吧!
Akume
成分
- 木薯面团(发酵面团)
- 水
- 玉米面团(磨碎的)
- 盐
- 洋葱
- 阿德梅(一种本地蔬菜绿色，替代羽衣甘蓝)
- 股票数据集
- 黑胡椒粉调味
- 咸鱼
- 蟹(可选)
- 棕榈油
- 山羊/牛部落
- 熏鱼
指令
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在平底锅里混合所有的原料，然后放在炉子上。
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用木勺慢慢搅拌，直到混合物变硬，略带灰色。
制作Ademe酱汁:
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肉和洋葱煮熟，加入高汤方块和盐。
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在锅或平底锅中加入少许水，煮沸。
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加入鱼和洋葱，煮4分钟左右。
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加入熏鱼、螃蟹和青菜。
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用盐调味，加入胡椒粉和棕榈油。
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煮大约20分钟。
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与Akume一起食用
试过这个食谱吗?华体会体育升级版让我们知道真是太棒了!
