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    Msemen

    Msemen是一种传统的大饼,由面粉、小麦粉、糖、盐、酵母、温水、油和澄清黄油混合制成。把面团揉成光滑的样子,然后把面团压扁,做成方形,然后塞进各种肉和蔬菜或素馅。

    最好配上咖啡或茶。它们真的是最受欢迎的食物之一!

    什么是Msemen?

    Msemen是一种相当薄而脆的摩洛哥煎饼(Rghaif)或大饼,由普通小麦粉和粗麦粉混合制成。

    “Msemen”在阿拉伯语中的意思是“上油的”,你会发现它在这里非常合适,因为我们在准备和烹饪时确实使用了很多油。

    它很像南印度的一种大饼叫做这种食物

    甜的版本在上面撒上融化的黄油和蜂蜜。它有时被称为摩洛哥早餐面包,因为它经常出现在早上的餐桌上。也有人叫它摩洛哥煎饼但我觉得这个名字应该是beghrir

    摩洛哥男士精液配方华体会体育升级版

    你经常听到我说,品味是高度个人化的。首先,小麦粉的用量是个人选择。

    我只用少量来增加口感和质感,但你可以在第一次之后尝试一下这个比例。事实上,我认识几个摩洛哥人,他们只是把小麦粉撒在面粉上,而不是放在面团里。

    Msemen 口味最好的 服务 温暖。当它变热的时候,会有点薄, 温暖, 这是一个 片状, 这是 冷, 这是 耐嚼。 简单的 再热 一个 长柄平底煎锅 烤盘与 一个 石油 一个 一分钟每一个一边 温暖的向上

    层与层之间的黄油和粗麦粉有助于保持层之间的区别,就像牛角包一样。黄油是可选的,我不经常用但小麦粉是必须的,它增加了可爱的质地。

    烹饪时油用得越多,精液就越蓬松,因为它会在烹饪过程中上升。油越少,面包/煎饼就越硬。我们说的是2汤匙,而不是2茶匙。

    我们穿上围裙好吗?

    摩洛哥Msemen食谱-方形薄煎华体会体育升级版饼

    克里斯汀BENLAFQUIH
    摩洛哥煎饼是一种扁平的方形摩洛哥煎饼,通常在早餐或茶时供应。这种煎饼的制作方法是将生面团在抹过油的表面上擀平,直到像纸一样薄,在上面撒上黄油和小麦粉,然后对折(两次),形成一层一层的煎饼。你可以提前做好精液,并保存在冰箱里,直到需要的时候。黄油和油的量度是近似的量。准备使用或多或少的折叠精液。
    准备时间 40分钟
    做饭的时间 15分钟
    课程 面包、早餐
    摩洛哥
    4
    卡路里 158千卡

    设备

    • 超大搅拌碗
    • 站式混合机
    • 双筛

    成分

    • 3 1/2白色的面粉-所有目的或面包
    • 1/2细粗麦粉或硬粒面粉
    • 2茶匙
    • 2茶匙
    • 1/4茶匙干酵母-在非常温暖的天气会少一些
    • 1又1/2温水-不热

    为折叠先生

    • 1〇植物油如需更多
    • 1/2细粗麦粉如果你愿意,可以用粗口径的
    • 1/4非常软的无盐黄油如需更多

    指令

    制作男士面团

    • 在一个大碗里混合干的原料。加入水,搅拌成面团。
    • 用手(或用搅拌机和面团钩)揉面团,直到非常光滑,柔软和有弹性,但不黏。根据需要调整水或面粉以达到这种质地。
    • 把面团分成小李子大小的球。确保球的顶部和侧面是光滑的。将面团球转移到一个抹油的托盘上,用塑料盖上,静置10到15分钟。
    • 当面团静置的时候,建立一个工作区。你需要一个大的平面来展开和折叠面团。准备几碗植物油、小麦粉和软黄油。把煎锅或大煎锅放在炉子上,准备加热。

    塑造Msemen

    • 在工作台上和手上涂上大量的油。在油中蘸一团面团,把它放在你工作空间的中心。用轻触和快速从中心向外扫的动作,轻轻将面团摊成纸薄的大致形状的圆形。在需要的时候经常给你的手涂油,这样它们就能轻松地在面团上滑动。
    • 在压平的面团上点上黄油,撒上小麦粉。把面团像字母一样对折成三分,形成一个拉长的矩形。再次点上黄油,撒上小麦粉,再次对折成正方形。
    • 将折叠好的面团转移到抹油的托盘中,对剩下的面团球重复上述步骤。记住你对折方块的顺序。

    烹饪Msemen

    • 将煎锅或煎锅用中火加热至相当热。从你折叠的第一个面团开始,取一个正方形的面团,放在抹了油的工作台上。双手涂油,轻轻拍打面团,使其变平至原来的两倍大小。
    • 将压平的正方形放入热煎锅中,翻动几次,直到熟透,表面酥脆,颜色金黄。转移到架子上。
    • 重复剩下的方块,按照它们被折叠的顺序。如果你的平底锅或煎锅能装得下的话,你可以一次煮好几个。
    • 当每根吸管冷却一两分钟后,从两端拿起,以快速来回的跷跷板动作轻轻弯曲几秒钟。这有助于将层压层从彼此分开。
    • 立即食用,或在冷冻前完全冷却。

    笔记

    • 你可以把精液做得大或小,随你喜欢。我更喜欢像这里描述的那样保持它们较小。
    • 如果你没有双煎锅,用两个或三个煎锅在不同的炉子上更有效地烹饪。
    • 你可以使用油和融化的黄油的混合物,而不是所有的植物油。
    • 一些白面粉可以用全麦面粉代替。增加了美味,但最终的产品可能不那么脆。
    • 你也可以用一半白面粉和一半小麦粉混合。它产生的精液质地较粗。这是我在做meloui时最喜欢的配料,meloui是一种圆形的卷状msemen的表亲。

    营养

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