芯片Mayai是一种由煎蛋卷、炸薯条、卡秋巴瑞和番茄酱混合而成的食物。这道菜也被称为Zege，是坦桑尼亚著名的街头小吃。
分开从的土豆切,的演讲的芯片mayai区分这餐从t他极类似的西班牙语玉米粉圆饼。东非番茄酱华体会足球俱乐部(番茄酱)，或番茄沙拉是的大多数typical浇头。
麻酱薯条食谱华体会体育升级版
薯条Mayai是一种不寻常的煎蛋卷，不仅美味，而且本身就是一顿饭。这坦桑尼亚街食物菜是使的芯片(薯条)还有马艾(mayai)斯瓦希里语鸡蛋和薯条的英文是chips或French Fries)。
在煎蛋混合物中加入切碎的洋葱、西红柿、青椒和香菜。炸过的薯条或薯条在煎锅里分层，然后把煎蛋卷的混合物放在上面，做成一顿“固体”餐，还会加入煮熟的肉末。
煎蛋是煮熟的，配上当地的一种叫做Kachumbari的沙拉。它可以作为早餐或任何时间的零食。
蔬菜可以是服务在一个各种的方面,比如只配薯条和鸡蛋或者添加的芳烃。
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坦桑尼亚薯条(炸薯条煎蛋)
早餐变得更美味了，有了麻酱薯条，煎蛋卷薯条!
成分
- 2个鸡蛋
- 炸薯条
- 盐(调味)
- 黑胡椒粉(调味)
- 石油
指令
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自己做大量的薯条，或者用商店买的(我自己做薯条，就像我喜欢的那样)
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在碗里搅拌鸡蛋，加入盐和胡椒粉调味。在碗里加入薯条，搅拌均匀
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在平底锅里烧热油，加入煎蛋混合物。煮3-4分钟，直到底部呈金黄色，然后翻面，煮另一面
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配上你最喜欢的辣椒酱，面包或直接吃，享受吧!
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