Makayabu是一个典型的刚果盘用咸鱼,蔬菜,和地区调味料。gydF4y2Ba
食品以其不可抗拒的味道和享受不仅由当地人还加蓬和其他西非国家的居民。华体会足球俱乐部然而,根据人的喜好,制备方法可能不同。gydF4y2Ba
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MakayabugydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 500年gydF4y2BaggydF4y2Ba咸鳕鱼gydF4y2Ba咸和切碎成小相当大的部分gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba青椒gydF4y2Ba丁gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba洋葱gydF4y2Ba切碎gydF4y2Ba
- 3gydF4y2Ba蒜瓣gydF4y2Ba开始做gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba月桂叶gydF4y2Ba
- ¼gydF4y2Ba切白菜gydF4y2Ba
- 3gydF4y2Ba西葫芦gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba多维数据集gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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浸泡在水来补充你的咸鱼和删除任何多余的盐gydF4y2Ba
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炒洋葱、月桂叶、大蒜。添加你的鱼,煎至金黄即可。删除并把它放到另一个碗gydF4y2Ba
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在相同的平底锅,加入150毫升食用油和洋葱,炒。添加你的南瓜,煮2分钟gydF4y2Ba
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加入你的白菜和搅拌一分钟。炖白菜煮4分钟gydF4y2Ba
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添加您椒再煮4分钟gydF4y2Ba
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你的鱼和多维数据集添加到蔬菜,搅拌一分钟。煮3分钟然后煮木薯或大米gydF4y2Ba
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