在斋月期间,苏丹的Madeeda Hilba经常被作为甜点。食谱非常华体会体育升级版简单,与传统的vendhayakkali食谱略有不同。
这个斋月食谱非常健康和舒适华体会体育升级版,由于添加了牛奶和其他一些配料,有一种美味的甜点味道。
什么是Madeeda Hilba?
胡芦巴粥,在阿拉伯语中也被称为medeeda hilba,是一种用胡芦巴种子制成的浓粥,具有蛋奶糊的稠度。胡芦巴种子用油煎,然后与牛奶、糖、芹菜和其他食材一起煮熟。胡芦巴种子有多种治疗效果。
苏丹人认为它可以缓解疼痛和平静胃部不适。为了增加乳汁的产量,老年妇女会为“kerijo”制作这种特殊的粥,“kerijo”是一个术语,指的是正在哺乳的新生儿母亲。
成分
- 胡芦巴种子-堆2茶匙
- 盐-1茶匙
- 牛奶- 2杯
- 小麦粉- 2杯
- 糖-根据需要在1到1.5杯之间
- 水——5又1/3杯
- 小苏打——1茶匙
- 油或无盐黄油- 1/2杯
指令
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在卡代锅中倒入油。当它变热时,加入胡芦巴种子,炒几分钟。接下来,加入3杯水,盐,用中火煮15-20分钟,直到胡芦巴熟透。
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现在,加入牛奶,当它变热时,加入糖,搅拌使其溶解。与此同时,在一个容器或碗里,加入小麦粉和2杯水,搅拌均匀,使混合物没有结块。将混合物加入加代,继续搅拌,避免结块。
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在一个小碗中,将小苏打溶解在1/3杯水中,过滤并加入到卡代中。随着时间的推移,甜点会呈现出美丽的颜色,同时也会保持柔软。继续搅拌几分钟。
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当混合物离开锅边,达到完美的稠度时,关掉炉子,把它倒进模具。就是这样! !热饮或冰镇饮用!!
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美味可口的玛迪达·希尔巴酒准备好了!!Njjoy ! !
笔记
你也可以把胡芦巴种子浸泡一个小时左右,沥干水分,然后用,这样可以煮得更快。
我用的是生牛奶。你也可以用煮沸的牛奶。
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