Nsala汤是尼日利亚东部地区的土著,尤其是尼日利亚阿南布拉州的人。这是最容易做的苏之一,甚至是第一次尝试。少量的山药和utazi叶子都是用来做食材的。鲶鱼是Nsala汤的关键成分,赋予它独特的味道。
Ogiri或iru, uttazi,小龙虾,山药,盐,香料,鳕鱼和干鱼被用来调味Nsala汤。煮好汤后,你可以和山药、eba、粗麦粉或其他美味一起吃。
与其他传统汤不同,Ofe Nsala被翻译为白色的汤因为它不使用棕榈油。
关于Nsala汤的事实
- Ofe nsala通常用鲶鱼而不是任何一种鱼来制作。
- 你只需要足够的山药来做这顿中等稠度的饭。
- Ofe nsala的传统蔬菜是乌塔兹。
- Ogiri Okpei是一种流行的伊博调味料,用于制作ofe nsala。
如何准备Nsala汤
- 对于鲶鱼,烧开热水,倒在大块的鱼上,去除粘液,使它们变硬。鲶鱼应该变韧,这样它就不会溶解在肉汤里。
- 用冷水快速冲洗鱼,然后放入锅中。
- 山药去皮切成中段。
- 把犹他鱼和胡椒粉、小玉贝和小龙虾放在臼里捣碎。
看看下面的食谱,按照步骤享用华体会体育升级版美味的nsala汤。
Nsala汤
成分
- 1大鲶鱼
- 8小片白山药
- 2调味小方块
- 一小块小玉皮
- 一个一些小龙虾
- 5utazi叶子
- 哈瓦那辣椒(调味)
- 盐(如有必要)
指令
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将调味方块(压碎)加入鱼锅中。
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当山药变软变湿时,把它们拿出来放在臼里。
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加入山药片。倒入水覆盖所有的东西,开始烹饪。
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将捣碎的小龙虾、胡椒粉、ogiri okpei和犹他子放入鱼锅中,继续煮。
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将煮好的山药在臼中捣至光滑有弹性。
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将山药放入Ofe Nsala锅中,切成小块,盖上盖子继续煮。
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一旦山药溶解,汤汁变浓,就大功大成了。
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如果你在所有山药溶解之前达到中等稠度,把未溶解的山药拿出来,因为你不想让Ofe Nsala太稠。
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必要的话加盐,搅拌均匀,就这样!
试过这个食谱吗?华体会体育升级版让我们知道真是太棒了!