更多的

    番茄炖

    西红柿炖汤主要是用西红柿做的汤。它可以热着吃,也可以冷着吃,而且有多种烹饪方法。

    西红柿是其中一种最重要的蔬菜用于制作各种菜肴。番茄炖菜由这种蔬菜制成,是一种美味、辛辣的混合口味,通常与米饭和许多碳水化合物类食物一起食用。

    西红柿可以用来做各种各样的菜。有切成丁的西红柿,整个李子西红柿,炖西红柿,番茄酱,和其他几种形式,如粉碎的西红柿和番茄泥。

    肉、家禽或鱼经常与蔬菜和调味料一起炖番茄。所以,炖番茄可以混合蔬菜和肉类,特别是可以慢慢煮的较硬的肉类,如牛肉、猪、羊肉、鸡肉、香肠和海鲜。

    如何准备西红柿炖菜

    西红柿炖汤主要是用西红柿做的汤。它可以热着吃,也可以冷着吃,而且有多种烹饪方法。这是一个西非主食华体会足球俱乐部根据文化和个人口味对食材进行了各种调整。

    由于制作简单,这道菜在尼日利亚家庭中比ofada炖菜更受欢迎,ofada炖菜是尼日利亚另一种经典的红色炖菜。事实上,所有的炖菜都是用混合西红柿(偶尔还有洋葱和辣椒),用一些油和某种形式的蛋白质烹制而成的。

    所使用的油的类型,与番茄结合的其他蔬菜,番茄炖菜的质量,以及用于炖菜的蛋白质,都取决于为你做饭的人。

    烹饪番茄炖菜时如何去除酸味

    如果你曾经花了很多时间和精力准备了一锅炖菜,结果是酸的,你并不孤单。你还不必放弃这一次机会。你总是可以一次又一次地尝试,但要有意识地做出以下努力,让它变得更好。

    • 要去除炖番茄的酸味,可以在混合前将新鲜番茄蒸熟或煮沸。在番茄蒸或煮的过程中,酸水会挥发或蒸发,使真正的番茄含水量更少。
    • 炖番茄彻底炸熟后,水分和酸性物质就会消失。这必须通过不断搅拌炖菜来正确地完成,因为它是油炸的;不断搅拌可以防止炖菜在水分完全蒸发之前燃烧。这需要时间,但最终是值得的。
    • 当你在混合前从新鲜番茄中去除种子时,你减少了番茄中的酸含量,因为番茄种子含有高浓度的氨基酸,这有助于增加番茄的酸含量,使其变酸。

    番茄炖菜配什么

    在西红柿炖菜中,西红柿炖菜既是主菜,也是配菜,在世界美食中占有独特的地位。

    炖西红柿很适合和米饭、意大利面、白豆、烤鸡、烤鱼一起吃,也可以作为基础菜荷包蛋shakshuka

    番茄炖

    成分

    • 2公斤山羊的肉。
    • 1500毫升地面西红柿。
    • 鲜红辣椒。
    • 1切洋葱。
    • 1茶匙地面肉豆蔻。
    • 1茶匙咖喱和百里香。
    • 一半茶匙生姜
    • 一半茶匙地面大蒜
    • 蔬菜(可选)(咖喱叶、南瓜叶等)
    • 400毫升植物油。
    • 3.股票数据集。
    • 2汤匙小龙虾。
    • 适量加盐。
    • 1茶匙牛肉调味料

    指令

    准备肉类

    • 西红柿洗净,和新鲜辣椒一起搅拌,小龙虾也和肉豆蔻籽一起搅拌。
    • 洋葱切片备用。你需要一杯切好的洋葱。
    • 把肉洗干净(我是山羊肉),用三块高汤,一茶匙盐,咖喱和百里香各一茶匙,半杯洋葱片煮半熟。
    • 再撒上一茶匙你最喜欢的牛肉香料。

    准备炖菜

    • 大多数时候,我选择在煎锅里分别煎西红柿,然后把它加到锅里煮好的肉里。
    • 把煎锅加热。
    • 加入400毫升植物油。加入切好的洋葱,煎2分钟左右,让香味释放到油里。
    • 然后倒入碾碎的番茄/胡椒粉,翻炒(偶尔翻炒以避免烧焦)。
    • 接下来的20-30分钟都要不停搅拌,你可不想炖成烧焦的番茄汤。
    • 加入额外的高汤方块(可选),加入碎小龙虾/肉豆蔻,煮十分钟。
    • 盐的味道
    • 如果你用的是蔬菜,你可以现在就加入,炖3分钟就完成了。
    试过这个食谱吗?华体会体育升级版让我们知道真是太棒了!

    你也会爱上

    订阅我们的每周通讯

    加入我们的时事通讯,了解最新的非洲美食食谱,站在非洲人美食对话的最前沿华体会登录地址华体会足球俱乐部华体会体育升级版

    100%的隐私!我们绝不会给你发垃圾邮件。

    Baidu
    map