如果你在突尼斯家庭或餐厅,你可能会遇到“Masfouf”这个词。
它被认为是突尼斯甜的菜,通常是在传统的聚会比如斋月。这是一个甜蜜的版本的突尼斯蒸粗麦粉。
这是浸泡在甜牛奶和混合坚果,葡萄干,日期,和香蕉。
Masfouf食华体会体育升级版谱
这个重要的菜在服役斋月masfouf是甜的菜由蒸粗麦粉,黄油,和糖,然后用石榴、日期,甚至干葡萄。
的人,不喜欢用太多的糖,你可以糖蜂蜜。如果你没有蜂蜜,你可以很容易地使用糖和味道一样好,如果不是更好的话。
让你简单地把煮蒸粗麦粉在一个大碗里,加入盐。
De-stone日期&大致切碎。把核桃成相对较小的部分
从80克黄油和酥油,把它们拌入蒸粗麦粉,最好的方法就是你的手。
摩擦你的指尖和手掌之间的蒸粗麦粉,直到颗粒均匀涂布。
留出2汤匙的日期和核桃,把其余拌入蒸粗麦粉和混合好,直到均匀分布。
味道和如果需要添加更多的黄油或酥油。将蒸粗麦粉一碗大的服务&装饰保留日期&核桃。
撒上少许糖蒸粗麦粉的顶部和服务。让人们加入糖调味。
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一定要重新创建这个令人难以置信的美味。祝你胃口好!
突尼斯Masfouf食谱华体会体育升级版
t是一个突尼斯甜的菜,通常是在传统的聚会这样的斋月。它基本上是一个甜蜜的版本的突尼斯蒸粗麦粉。这是浸泡在甜牛奶和混合坚果,葡萄干,日期,和香蕉。
成分
- 3/4杯蒸粗麦粉
- 1汤匙橄榄油
- 2汤匙水
- 1杯牛奶
- 1汤匙糖或蜂蜜
- 1/2杯切碎的日期
- 2汤匙黄葡萄干
- 1茶匙天竺葵水
- 1/3杯坚果我用杏仁和核桃,但你可以使用你所拥有的一切
- 1香蕉
- 1杯牛奶
- 1/2包准备吉士粉
- 1汤匙糖或蜂蜜
- 1茶匙天竺葵水
指令
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首先准备用橄榄油和水蒸粗麦粉。在一个蒸笼锅,让它蒸30分钟。
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同时,洗净,切日期,坚果,葡萄干泡天竺葵水与水混合。
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热牛奶,加入蜂蜜直到融化热牛奶和蜂蜜。
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删除从炉蒸粗麦粉,将牛奶倒在头发上,轻轻用勺子或叉子,和覆盖5分钟直到蒸粗麦粉吸收液体。
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添加日期,坚果和葡萄干的天竺葵水。然后添加一个切碎香蕉。轻轻混合,备用。
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混合奶油,奶油粉包冷牛奶和糖或蜂蜜。把炉子上,混合,直到它变稠,得到一个不错的香草奶油。关掉加热,加一点点水天竺葵。
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组装、勺Mesfouf进入个人碗离开空间masfouf的奶油层和一层。装饰用切片香蕉坚果。
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享受早餐或甜点。萨哈!
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